Gal turite kažkokių ritualų ar naudojamų papildų kurie jūsų manymu stiprina imunitetą jums? Aš asmeniškai naudoju vitaminą D, magnį, B, žuvų taukus arba nakvišų aliejų.

Taip,kiekvienas įsivertiname savo mitybą, gyvenimo būdą ir savijautą.bet profilatiškai manau reikia vit D, omega rugščių.

As irgi naudoju D vit

Geriu vitaminą D, jei jaučiu peršalimo simptomus vitaminą C. Imunitetui kokį miksą pvz česnakas+propolis

Vitaminą D geriu pastoviai, kitus papildus kaip papuola :)

Aš geriu papildus su kvercetinu. Susiradau daug mokslinių straipsnių, ir jų poveikis mane labai įtikino. Taip pat daug į maistą beriu ciberžolės (kurkumos), naudoju resveratrolį.

As irgi naudoju D vit., jo visada truksta,ypac kai nera saules,zuvu taukus ir papildus groziui,pvz.su kolagenu

Aš praktiškai visus metus vartoju vitaminą C, manau padeda.

Aš orientuojuosi į pilnavertę mitybą, gryną orą ir sportą. Nemanau, kad jauname sveikame amžiuje reikalingi kažkokie papildai, laviau tai gal reklamos įtaka. Jei streso daugiau, tada jau ieškau, kaip save pastiprinti papildomai.

Apie savo imunitetą dažnai pamirštu. Bet vaikams niekada nepamirštu duoti C, D vit. ir žuvų, ryklių arba krilių taukų.

Gal kažkas bandė naudoti Pomi T ?ir turit atsiliepimų?