Ar kreipiate dėmesį į tai, kada rekomenduojama vartoti papildus? Pvz. žuvų taukai rekomenduojami vakare, tuo tarpu vitaminas D ryte, o antro tipo kolagenas ne tik ryte, bet dar ir nevalgius! Ar tiesiog išgeriate kada jums patogu, ar kada prisimenate? Tik problema ta, kad ne visada ant pakuotės yra nurodyta, kada vartoti, dažniausiai parašyta, kad gerti valgio metu ir tiek, tai informacijos tenka ieškoti papildomai.
Faye
1
2025-07-29 21:06:34
Smiltė
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Stengiuosi atkreipti dėmesį ir vartoti pagal rekomendacijas🙂
Smiltė
3
2025-08-01 07:12:21
pikciurna1
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
kai prisimenu, tada isgeriu. kai vartoju specifinius papildus, kur zinau, kad tikrai svarbu, kada as juos isgersiu, tai tada geriu laiku
pikciurna1
1
2025-08-01 04:18:08
bordeaux
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Vartoju, kada prisimenu. Didesnis sansas ryte.
bordeaux
1
2025-07-31 22:14:47
irmap
8
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Dažniausiai ryte išgeriu papildus, o pamiršus tada kai prisimenu :)
irmap
3
2025-07-30 23:22:38
EgleBra
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Labai aktuali tema, noriu įsivesti vitaminų/papildų rūtiną, bet vis nesusidėlioju kada kokius🫣
EgleBra
3
2025-07-30 22:56:37
pikciurna1
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
surasykit chatgpt, kokius papildus vartojate, jis jums sudarys rutina :)
pikciurna1
1
2025-08-01 04:19:02
bordeaux
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Gal uztektu pradet nuo 1-2. Daug papildu nei nereikia.
bordeaux
1
2025-07-31 22:15:31
ievatamo
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Stengiuosi į tai atkreipti dėmesį, bet kartais pamirštu išvis juos išgerti..
ievatamo
2
2025-07-30 22:10:21
bordeaux
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Ta pati problema pas mane.
bordeaux
1
2025-07-31 22:15:54
Agutuke
7
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Į tą pačią temą - gal teko kam susidurti su alergija papildams? Pvz. artimoje aplinkoje turiu pavyzdį, kuomet žmogus gali vartoti vitaminą C, angliuką, vaistus nuo skausmo, bet kai prasideda papildai (pastebėjau, kad tai kartojasi su piliulėmis celiuliozės apvalkale) - ilgainiui pradeda berti, niežtėti kūną, kartais ir skaudėti kažkurią kūno vietą, sukietėja sausgyslės. Ieškojau informacijos, tai neatrodo, jog alergiją gali sukelti celiuliozė, bet o gal... Gal kas susidūrėt su tuo? Galvoju ar gali būti tiesiog sutapimas...
Agutuke
2
2025-07-30 14:11:09
Daivazi
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Turiu artimą žmogų, kuris alergiškas B grupės vitaminams, tad jei papilduose bus koks B6, B12 ar B7 (biotinas), atsiras alerginė reakcija
Daivazi
3
2025-08-01 16:47:32
pikciurna1
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
gali buti, kad kokiems nors dazikliams ar kitoms sudedamosioms medziagoms zmogus yra alergiskas, nes i papildus daugiau deda tu medziagu, kadangi nera tokio griezto reguliavimo kaip su vaistais
pikciurna1
1
2025-08-01 04:22:55
Tasha
8
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Och, pirma karta girdziu apie tokia alergija... net nzn koks gydytojas galetu pagelbet, nebent nutriciologai, arba chat gpt paklausti ( tegu pasitelkia ir uzsienio literatura ir zinias)
Tasha
3
2025-07-31 12:33:25
Tasha
8
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Esu susidurus kai gydytojas sako viena, bet info lapelyje kas kitka..
Tasha
3
2025-07-30 12:23:17
Smiltė
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Būna, būna tikrai😁 O vaistinėj pataria dar kitaip😁
Smiltė
3
2025-08-01 07:15:10
Faye
2
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
2
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Taip, dažnai taip būna ir žinok žmogus kuo vadovautis 🤷🏻♀️😂
Faye
1
2025-07-30 15:43:55
Kmttt
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Kada prisimenu tada iṣ̌geriu
Kmttt
3
2025-07-30 10:27:54
bordeaux
7
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Gerai, jei apskritai prisenu 😀
bordeaux
1
2025-07-31 22:16:54
pikciurna1
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
reikia "ant akiu" pasideti, tada nepamirsi niekaip :D pvz, jei daraisi kava ryte, tai prie arbatinuko arba kavos aparato pasideti. tikrai veikia sitas :)
pikciurna1
1
2025-08-01 04:20:16
Smiltė
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Aš irgi pasidedu „ant akių“👀😃, bet būna vis tiek sugebu pamiršt ar jau išgėriau ar dar ne🫣🫠😃
Smiltė
3
2025-08-01 07:17:26
pikciurna1
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
man irgi taip buna :D :D tai tokiu atveju negeriu daugiau ta diena. siaip buna tokiu dezuciu 7 dienoms, kur galima susideti papildus ir pan., ir ant kiekvieno skyrelio parasyta savaites diena, tai labai pagelbeja sitas dalykas. anksciau naudojaus, o dabar man viskas, ka geriu, netelpa, tai tenka naudot kita dezute
pikciurna1
1
2025-08-01 07:24:05
Smiltė
6
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Aš būna tiesiog su markeriu ant pakuotės susirašau dienas arba kaitalioju vietą prieš/po suvartojimo🙂
Smiltė
3
2025-08-01 07:28:43
pikciurna1
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
kokia gera ideja del markerio :)
pikciurna1
1
2025-08-01 07:42:25
Kmttt
1
Metai praleisti Klube
2
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Būtent😅 džiaugiuosi ir tai iṣ̌gėrusi apskritai💪
Kmttt
3
2025-07-31 22:19:51
karlune
8
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
2
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Geriu dažniausiai iš ryto, nes dienos eigoje pamirštu...
karlune
3
2025-07-30 10:23:00
Nori dalyvauti „Maisto papildų vartojimo ypatumai“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Maisto papildų vartojimo ypatumai
Ar kreipiate dėmesį į tai, kada rekomenduojama vartoti papildus? Pvz. žuvų taukai rekomenduojami vakare, tuo tarpu vitaminas D ryte, o antro tipo kolagenas ne tik ryte, bet dar ir nevalgius! Ar tiesiog išgeriate kada jums patogu, ar kada prisimenate? Tik problema ta, kad ne visada ant pakuotės yra nurodyta, kada vartoti, dažniausiai parašyta, kad gerti valgio metu ir tiek, tai informacijos tenka ieškoti papildomai.
Stengiuosi atkreipti dėmesį ir vartoti pagal rekomendacijas🙂
kai prisimenu, tada isgeriu. kai vartoju specifinius papildus, kur zinau, kad tikrai svarbu, kada as juos isgersiu, tai tada geriu laiku
Vartoju, kada prisimenu. Didesnis sansas ryte.
Dažniausiai ryte išgeriu papildus, o pamiršus tada kai prisimenu :)
Labai aktuali tema, noriu įsivesti vitaminų/papildų rūtiną, bet vis nesusidėlioju kada kokius🫣
surasykit chatgpt, kokius papildus vartojate, jis jums sudarys rutina :)
Gal uztektu pradet nuo 1-2. Daug papildu nei nereikia.
Stengiuosi į tai atkreipti dėmesį, bet kartais pamirštu išvis juos išgerti..
Ta pati problema pas mane.
Į tą pačią temą - gal teko kam susidurti su alergija papildams? Pvz. artimoje aplinkoje turiu pavyzdį, kuomet žmogus gali vartoti vitaminą C, angliuką, vaistus nuo skausmo, bet kai prasideda papildai (pastebėjau, kad tai kartojasi su piliulėmis celiuliozės apvalkale) - ilgainiui pradeda berti, niežtėti kūną, kartais ir skaudėti kažkurią kūno vietą, sukietėja sausgyslės. Ieškojau informacijos, tai neatrodo, jog alergiją gali sukelti celiuliozė, bet o gal... Gal kas susidūrėt su tuo? Galvoju ar gali būti tiesiog sutapimas...
Turiu artimą žmogų, kuris alergiškas B grupės vitaminams, tad jei papilduose bus koks B6, B12 ar B7 (biotinas), atsiras alerginė reakcija
gali buti, kad kokiems nors dazikliams ar kitoms sudedamosioms medziagoms zmogus yra alergiskas, nes i papildus daugiau deda tu medziagu, kadangi nera tokio griezto reguliavimo kaip su vaistais
Och, pirma karta girdziu apie tokia alergija... net nzn koks gydytojas galetu pagelbet, nebent nutriciologai, arba chat gpt paklausti ( tegu pasitelkia ir uzsienio literatura ir zinias)
Esu susidurus kai gydytojas sako viena, bet info lapelyje kas kitka..
Būna, būna tikrai😁 O vaistinėj pataria dar kitaip😁
Taip, dažnai taip būna ir žinok žmogus kuo vadovautis 🤷🏻♀️😂
Kada prisimenu tada iṣ̌geriu
Gerai, jei apskritai prisenu 😀
reikia "ant akiu" pasideti, tada nepamirsi niekaip :D pvz, jei daraisi kava ryte, tai prie arbatinuko arba kavos aparato pasideti. tikrai veikia sitas :)
Aš irgi pasidedu „ant akių“👀😃, bet būna vis tiek sugebu pamiršt ar jau išgėriau ar dar ne🫣🫠😃
man irgi taip buna :D :D tai tokiu atveju negeriu daugiau ta diena. siaip buna tokiu dezuciu 7 dienoms, kur galima susideti papildus ir pan., ir ant kiekvieno skyrelio parasyta savaites diena, tai labai pagelbeja sitas dalykas. anksciau naudojaus, o dabar man viskas, ka geriu, netelpa, tai tenka naudot kita dezute
Aš būna tiesiog su markeriu ant pakuotės susirašau dienas arba kaitalioju vietą prieš/po suvartojimo🙂
kokia gera ideja del markerio :)
Būtent😅 džiaugiuosi ir tai iṣ̌gėrusi apskritai💪
Geriu dažniausiai iš ryto, nes dienos eigoje pamirštu...