Labai rekomenduoju prieš pradedant vartoti maisto papildus (vitaminus) pirmiausia pasidaryti kraujo tyrimus ir įsitikinti, ar jų tikrai reikia. Kitaip pinigai bus išmesti į balą, o ir sveikatai tada nėra naudinga....

Aš iš SEIK turiu gražų sąsiuvinuką, ten mintis užrašau, kai norisi išsiliet. Dabar labai populiarus “5 minutes journal”, bet nekyla ranka 30€ mokėti (+ dar papildomai siuntimas). Mačiau kažką panašaus TIGER, visai miela knygelė, labai panaši į šią....

Planuoju pradėti skaityti Jo Nesbo "Karalystė" ✔️...

Turėkite omenyje, kad tokias procedūras dažniausiai rekomenduojama atlikti kas 4-6 mėnesius, kadangi efektas nėra amžinas. Krūva pinigų. Bet verta, jeigu jaučiate kompleksą/ trukdo/ nepatinka....

Buvo laikas, kai eidavau atlikti veido valymus kiekvieną mėnesį, nes buvo daug problemų su veido oda. Dabar užtenka apsilankymų kas du mėnesius, nes daug darbo atlieku namuose su kosmetologės parinktomis priemonėmis. Dar užsuku kartais pasipildyti prekių :) norėčiau dažniau pasilepinti veido masažais, bet gal kada ateityje....

Pas mus šiandien pietums makaronai su liesa jautiena :) vakare valgysime salotas su mocarela....

Man testuoti gal ir patinka, bet mano odai - nelabai… :) stengiuosi naudoti tuos pačius produktus, bet būna, kad susiklosto aplinkybės ir tenka patestuoti kažką naujo. Pavyzdžiui, praeitą mėnesį prekyboje nebuvo mano naudojamo šampūno, tai ėmiau kitos linijos (nepatiko). Dar gan dažnai tenka bandyti naujas veido odos priežiūros priemones, bet tik dėl to, kad atrasčiau tinkamiausius produktus (oda labai įnoringa, jautri, problematiška). Labai gerai, jeigu produktai turi mėginėlius arba bent jau travel size, tai bent piniginė nenukenčia baisiai. Nors poveikį sunku pamatyti naudojant mėginėlius, bet bent jau tekstūrą, kvapą, odos reakciją galima patikrinti....

Rekomenduoju pasidairyti čia: www.naturaliosidejos.lt; www.chaichai.lt; www.krispo.lt; www.aromata.lt; www.hdrop.lt; www.hempo.lt; www.mybiblioteque.lt. Dar gražių dalykėlių būna zara home ir h&m home (namų kvapai, žvakės, šlepetės, chalatai…). Jeigu neklystu, lapkričio gale bus black friday, tai puiki proga nupirkti dovanas kiek pigiau :)...

Membershop nauja 10% nuolaidq...

Labai gera rekomenduoju 💯...