Supper daug patarimų. Ir skaitant net seilė tįsta. Aš pvz kasryt valgau košę ar avižų,ar miežių ar trijų grūdų,ar 5grūdų ir sėklų. Nuo nuotaikos,pasigardinu bananais:) ir gerai ir nebrangus ir nereikia kasdien mastyti kas pusryčiam....
Neiti į parduotuvę alkanai arba "nuotaikai pakelti". Apsipirkinėti su iš anksto susidarytu sąrašiuku, peržvelgti akcijas, ilgai naudojamų dalykų užsipirkti per jas....
Man padeda turėti kasdien kažkokios, atsipalaiduoti/ nuo viso skubėjimo ir stresų padedančios kiek atitrūkt veiklos - ar knygą paskaityt, ar mėgstamą serialą pažiūrėt, ar vonioj kokią kaukę išbandinėjant pagulėt....
O dukrai pirksite kažką jau gatavo ar pati komplektuosite? :)...
Pradėk naują diskusiją sau rūpimu klausimu su kitais bendruomenės nariais.
