Ryte veidą nusivalau toniku arba valomuoju pieneliu. Ir užsitepu drėkinamuoju kremu su Spf apsauga, vakare veida nusivalau miceliniu vandeniu ir nusipra7siu prausikliu. Ir taip pat užsitepu drekinimauoju kremu. Du kart per savaitę naudoju veido kaukes....
Sausai mano odai šiuo metu puikiai tinka ADCderm micelinis vanduo, sidabrinė Esthederm migla ir Esthederm kremas, paakių serumas bei kaukė su hialuronu. Kūnui ir rankoms- tradiciškai Bioderma aliejinis prausiklis ir Esthederm drėkinamasis losjonas kūnui, beje jis puikiai tinka ir rankoms, prie progos - lakštinės ir alginantinės veido kaukės ....
Šiuo metu mano veido odos priežiūros rutina kiek pasikeitusi, nes turėjau stiprų odos uždegimą ir turiu tepti vaistus: vakare nusiprausiu veidą su Sensibio prausikliu, tada purškiu Esthederm miglą, tepu Esthederm AGE PROTEOM serumą, tada Noreva Sensidiane AR kremą (su azelaino rūgštimi, rekomenduotas dermatologo) ir tada vaistus. Ryte nenaudoju prausiklio, tik vandenį, miglą, serumą ir kremą. Vaistų ryte tepti nebereikia, tad mažiau sluoksnių. Dar tepu kremą su SPF, tik dabar esu tinkamo paieškose - turiu visokių mėginėlių tiek Biodermos, tiek kitų gamintojų, tai testuoju juos....
Šiuo metu mano veido rutina susideda iš : daaaug sidabrinės Institut Esthederm miglos (laikau šaldytuve, taip daug malonesnis jausmas pasipurškus) , naudoju Pro collagen veido kremą ir serumą (serumą kartais pakaitalioju su Biodermos hyalu+ , bei naujuoju dvifaziu AR) , nepamainomas dalykas mano rutinoje yra Biodermos ABC micelinis vanduo 😍 Kūno priežiūrai šiuo metu naudoju Institut Esthederm kūno kremą ir tokį patį kūno šveitiklį, aliejinį kūno prausiklį (kartais pakaitaliojant su mėlynuoju dušo geliu) . Taip pat Institut Esthederm kūno aliejų 😍 man jis nerealus ♥️ P.S išbandžiau naująjį Biodermos Spf50 kremą su atspalviu, jis tiesiog puikus, tad jei reikia kažkur išeiti į miestą, renkuosi jį 👌...
Mano odos kasdieninė rutina prasideda nuo Biodermos Sensibo H2O micelinio vandenio, kurį dievinu ir nenoriu iškeisti į nieką kitą. Nors jo ir nereikia nuplauti, bet aš jį visada nuplaunu. Tada naudoju Atoderm Huile de douche. Labai švelnus, nedirgina odos, negraužia akių. Tada tepu NIVEA CELLULAR serumą ir ryte ESTHEDEMPRO CALLAGEN kremą, o nakčiai tepu bananinį kremą-kaukę. Dar kartą į savaitę darau veido peelingą ir uždedu lakštinę kaukę. Dar turiu ir retinolio, bet dabar jau rečiau jį naudoju. Tai tiek tos rutinos :)...
Ar kardinaliai skiriasi jūsų odos priežiūros rutina žiemą ir pavasarį. Aš naudoju tas oačias priemones, mano drėkinantis veido kremas su spf....
Pastebėjau, kad žiemą pradėjau dažniau naudoti kaukes (tiek drėkinanačias, tiek maitinančias), bent kartą per savaitę. Oda taio atsigavo, kad tiesiog švyti! O kasdieninė rutina nepasikeitė, tik įtraukiau SPF 50: Rytais - prausiklis, kremas su spf50 Bioderma Photoderm spot age (beje patinka labai nes nepalieka riebalo!), pagal poreikį kreminė pudea ar BB kremas. Vakarais - prausiklis, drėkinantis kremas. Žadu artimiausiu metu užsisakyti ir į rutiną įtraukti Esthaderm dulksną....
Rytą dažniausiai pradedu veido prausimu gaiviu vandeniu, kartą ar du į savaitę vietoj paprasto prausimosi naudoju INSTITUT ESTHEDERM PARIS skaistinamąjį veido šveitiklį-kaukę. Tolimesnis žingsnis - INSTITUT ESTHEDERM PARIS veido serumas AGE PROTEOM. Ant serumo tepu INSTITUT ESTHEDERM PARIS kremą riebiai ir mišriai odai PURE SYSTEM....
Anksčiau visada kartą per savaitę kūnui naudodavau kūno šveitiklį, dabar vietoj to pamėgau sausą šveitimą variniu šepečiu prieš dušą. Kiekvieną vakarą einu į dušą, ten nusiprausiu su Biodermos dušo geliu (šiuo metu ATODERM CREME DE DOUCHE), po prausimosi išsitepu labiausiai sausėjančias zonas kūno kremu (šiuo metu Institut Esthederm Cellular Water Fondant Cream). To man kaip ir užtenka, dar kartais vietoj paprasto kremo naudoju savaiminio įdegio kremą, tai per naktį įgaunu gražų atspalvį. 😊...
Švelnus prausiklis (be kvapiklių, be alkoholio) „La Roche-Posay Toleriane“, „CeraVe Hydrating Cleanser“. Raminantis tonikas arba terminis vanduo (nebūtina, jei oda labai jautri) „Avène Thermal Spring Water“. Drėkinamasis kremas jautriai odai „Bioderma Sensibio Light“ Apsauga nuo saulės (SPF 30–50) – labai svarbu!...
Pradėk naują diskusiją sau rūpimu klausimu su kitais bendruomenės nariais.
