Kokie natūralūs būdai padeda palaikyti energiją kasdien?
LindaS
1
2025-03-29 07:36:06
7sense
8
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Manau sveikas maistas, lkokybiskas miegas.
7sense
3
2025-04-07 17:36:27
Svetik'as
4
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Man tai miegas pirmoje vietoje, bet pastebejau, kad svarbu, ka valgau taip pat😄 Nes buna jauciu mieguistuma, arba kita karta jau visa diena bunu energinga :)
Svetik'as
2
2025-04-05 17:12:48
J.Justy
1
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Bandau pradėti sveikau maitintis, mažiau ekranų, knygas skaityti.
J.Justy
3
2025-04-04 23:50:01
Sonkiu
5
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Pritariu... bandau ir aš
Sonkiu
2
2025-04-05 08:54:00
Linutez
1
Metai praleisti Klube
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
Išsikelti tikslus ir po žingsnelio...save apdovanoti :)
Linutez
2
2025-04-04 22:59:08
Erikita
8
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
1
Smalsiausias (-a) ekspertų užklausėjas (-a)
Kaip ir visiems miegas.
Erikita
3
2025-04-03 23:13:21
Andreg
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Man geras miegas. Nuo 21,30-6val, mankštelė ir dušas, kava ir pirmyn, kaip prisukta🤭😄
Andreg
3
2025-04-03 21:49:38
oriselle
5
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Kokybiškas miegas tikrai numeris 1! Bet dar svarbu ir nepersimiegoti, nes kai per daug miego, tai bent man poveikis toks pat, kaip ir tada, kai per mažai:)
oriselle
3
2025-04-02 18:26:28
EgleBra
6
Metai praleisti Klube
1
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
ESTHEDERM produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
O taip! Tikra tiesa! Man miegas pats svarbiausias 🙃
EgleBra
3
2025-04-02 18:28:23
atide
8
Metai praleisti Klube
1
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
Geras kokybiškas miegas ir poilsis
atide
3
2025-04-02 16:39:12
B
Brugmansija
7
Metai praleisti Klube
Pirmiausiai miegas, vandens pakankamas vartojimas. Aišku jei yra chroniškas nuovargis tai reikia ieškoti kodėl. Man pvz. žemas kraujospūdis, feritino stoka ir finale jėgų 0.
Brugmansija
1
2025-04-02 16:22:26
Rai_monda
2
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
1
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
Kavos atsisakymas :)
Rai_monda
2
2025-04-02 15:42:42
Brigita987
7
Metai praleisti Klube
3
Diskusijų kūrimo lyderis (-ė)
3
Aktyviausias (-ia) diskusijų dalyvis (-ė)
3
NAOS Lojalumo Klubo įkvėpėjas (-a)
2
BIODERMA produktų mylėtojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) BIODERMA vartotojas (-a)
1
Ištikimiausias (-ia) ESTHEDERM vartotojas (-a)
Be kavos nei vienas dienos darbas nepasidarytų iš energijos nebuvimo. 🙁
Brigita987
3
2025-04-07 20:38:58
Nori dalyvauti „Natūralūs būdai“ diskusijoje? Prisijunk prie NAOS Lojalumo Klubo ir pasidalink savo mintimis su kitais nariais!
Natūralūs būdai
Kokie natūralūs būdai padeda palaikyti energiją kasdien?
Manau sveikas maistas, lkokybiskas miegas.
Man tai miegas pirmoje vietoje, bet pastebejau, kad svarbu, ka valgau taip pat😄 Nes buna jauciu mieguistuma, arba kita karta jau visa diena bunu energinga :)
Bandau pradėti sveikau maitintis, mažiau ekranų, knygas skaityti.
Pritariu... bandau ir aš
Išsikelti tikslus ir po žingsnelio...save apdovanoti :)
Kaip ir visiems miegas.
Man geras miegas. Nuo 21,30-6val, mankštelė ir dušas, kava ir pirmyn, kaip prisukta🤭😄
Kokybiškas miegas tikrai numeris 1! Bet dar svarbu ir nepersimiegoti, nes kai per daug miego, tai bent man poveikis toks pat, kaip ir tada, kai per mažai:)
O taip! Tikra tiesa! Man miegas pats svarbiausias 🙃
Geras kokybiškas miegas ir poilsis
Pirmiausiai miegas, vandens pakankamas vartojimas. Aišku jei yra chroniškas nuovargis tai reikia ieškoti kodėl. Man pvz. žemas kraujospūdis, feritino stoka ir finale jėgų 0.
Kavos atsisakymas :)
Be kavos nei vienas dienos darbas nepasidarytų iš energijos nebuvimo. 🙁